年のせいか、毎日必ず体のどこかが痛い

今日のお昼はカップラーメンと菓子パン。

夜ご飯は、旦那が作ってくれたうどん。

おにぎり作ってくれ作ってくれとせがまれたけれど、心を鬼にしてお昼ボイコットに成功しました(ΦωΦ)

最近ヨガとかコアリズムができておらず、腰とか肩が悲鳴をあげている。

というか最近体調万全の時がない気がする(ΦωΦ)

常に頭が痛かったり、腰が痛かったり、肩が痛かったり。

年取るということはそういうことなのでしょうかね(ΦωΦ)

今年の目標にしていた「毎日エア縄跳び1000回」も最近やれずじまいだし、

なんかいろいろと中途半端だな(´_ゝ`)=3

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